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Zecamp
Préparation physique, coaching sportif ou réathlétisation, Nils saura vous accompagner dans vos projets sportifs individuels.
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Chaque lundi, Robin Duvillard vous propose une séance de préparation sportive, avec des exercices variés, sur différents thèmes (renforcement, ga...
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Offrez-vous 3 jours pour explorer les pans de l’entraînement trail à 360°, de la théorie à la pratique, en passant par l’assiette et la salle de sport.
🎯 L’objectif ? Mieux comprendre votre pratique, apprendre à l’optimiser au quotidien et repartir avec les clés pour construire une saison 2027 cohérente, performante et durable.
