Préparation physique, coaching sportif ou réathlétisation, Nils saura vous accompagner dans vos projets sportifs individuels.

Vous regardez le biathlon à la TV et avez envie de vous y essayer le temps d'une demi-journée ou plus ?

A Zecamp c'est possible ! Venez tester l'association de l'effort physique à la précision du tir à 50m avec des anciens athlètes de haut niveau pour vous coacher ! Une immersion grandeur nature dans ce sport aussi exigeant qu'amusant !

Progresser techniquement et renforcer ses qualités physiques existantes, Apprivoiser les bases méthodologiques de l'entraînement, Progresser sur le fartage, C'est le menu d'un stage SKICAMP avec Robin Duvillard, médaillé olympique en ski de fond !

Vous regardez le biathlon à la TV et avez envie de vous y essayer le temps d'une demi-journée ou plus ?

A Zecamp c'est possible ! Venez tester l'association de l'effort physique à la précision du tir à 50m avec des anciens athlètes de haut niveau pour vous coacher ! Une immersion grandeur nature dans ce sport aussi exigeant qu'amusant !

Pendant 4 jours, venez explorer l’endurance sous toutes ses formes, à travers :

Des séances sportives variées (renforcement musculaire, séance d’endurance, séance d'intensité, etc.),
Des ateliers pratiques autour de la technique, de la posture et de la prévention des blessures,
Des micro-conférences animées par des intervenants qualifiés (en nutrition, préparation physique et médecine, etc.).

Ce programme s’adresse à tous les sportifs amateurs qui :

Pratiquent régulièrement (quel que soit le niveau) et souhaitent mieux comprendre l’entraînement,
Veulent progresser et atteindre leurs objectifs en course mais ne savent pas comment s’y prendre,
Cherchent à en finir avec les blessures à répétition ou les douleurs chroniques,
Sont simplement curieux de découvrir toutes les facettes de leur discipline.