Séjour 3 trailers nuit 1er-2 août Pascal Damour

220,00€

Rupture de stock

Informations complémentaires

chambre mezzanine (118) + petit déjeuner (12) + repas du soir (22) pour 3 personnes

soit 118 + 36 (3×12) + 66 (3×22) = 220 euros

GROUP TRAINING – RENFORCEMENT – MERCREDI 27 SEPTEMBRE (18h30-19h30)

18:30

Zecamp

La force est au cœur de tout mouvement. C'est la qualité physique reine, et vous allez découvrir comment la développer. Mais n'ayez crainte, nul besoin de mettre nécessairement des tonnes de poids sur des barres pour cela, la force peut également se travailler à poids de corps

GROUP TRAINING – MOUVEMENT – VENDREDI 29 SEPTEMBRE (18h30-19h30)

18:30

Zecamp

La finalité de tout est le mouvement. Ici vous travaillerez des mouvements plus complets, avec l'ambition de gagner en amplitude, en relâchement, en maîtrise de la gestuelle et de vous sentir plus libre et fort dans vos pratiques respectives.