GROUP TRAINING – STABILITE – LUNDI 26 FEVRIER (18h30-19h30)

15,00

Le format le plus proche de ce que nous proposions jusque là. Des exercices variés pour travailler les empilements, l’ancrage, l’anti-mouvement et favoriser la prévention des blessures. Des qualités requises pour jouer pleinement avec votre corps.

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