SKI DE FOND-SKIROUE


<em><strong>Ski de fond ou Skiroue, quelle différence?</strong></em> Pourquoi se limiter à 3-4 mois de pratique quand vous pouvez profiter des joies de ce sport toute l'année! Ski-camp ou rollerski-camp, venez progresser techniquement, faites un peu de préparation physique très simple pour améliorer votre technique à skis, découvrez les bases du fartage hivernal, et échangez avec un ou des médaillés olympiques pendant 2 jours et demi ! Le tout de manière individualisée, dans la bonne humeur et le partage ! Robin Duvillard et parfois Marie Dorin-Habert seront là pour vous ! <h4>2 saisons / 1 programme équivalent / 1 tarif</h4> <ul> <li><strong>SKI-CAMP</strong> <strong>(hiver)</strong> : 3 jours / 2 nuits / 7 repas / 5 séances de sport / 2 séances de technique vidéo / 2 soirées d'échanges / 1 atelier fartage <ul> <li>progresser techniquement et physiquement</li> <li>découvrir les bases du fartage</li> </ul> </li> <li><strong>ROLLERSKI-CAMP (été)</strong> 3 jours / 2 nuits / 7 repas / 5 séances de sport / 2 séances de technique vidéo / 2 soirées d'échanges <ul> <li>apprendre d'abord à maitriser la descente, pour se sentir en sécurité et en confiance. Ne vous inquiétez pas, ça va bien se passer :-)</li> <li>puis transférer vos acquis du ski au skiroue et vous faire progresser techniquement</li> </ul> </li> </ul> <h4><strong>TARIFS:</strong></h4> <ul> <li>480 euros en formule tout inclus</li> <li>400 euros en formule sans hébergement<strong> pour les locaux</strong> (nuitées et petits déjeuners non compris)</li> </ul> <h4><strong>CRITÈRES D’ACCÈS AU STAGE (mêmes critères pour les deux stages):</strong></h4> <ol> <li>Être un <strong>skieur initié en skating l'hiver</strong>, capable de parcourir 20-30km sur une matinée</li> <li>Avoir son propre matériel de ski (la location des rollerskis l'été est comprise dans le stage)</li> <li>Avoir plus de 18 ans (ou avoir plus de 16 ans et être accompagné d'un adulte faisant le stage également)</li> <li>Avoir un <strong>certificat médical</strong> de non contre-indication à la pratique du ski de fond (ou une licence de ski)</li> <li>Avoir envie de se perfectionner et de découvrir le ski de fond autrement!</li> </ol>