CONSEIL EN ENTRAINEMENT


Besoin d’aide pour mieux comprendre les méandres de l’entraînement en endurance ?

De conseil pour votre préparation sportive ? Programmer vos entraînements en vue d’une compétition par exemple ?

Robin ou Loïs vous proposent des entretiens individuels pour clarifier les principes de l’entraînement et vous aider à y voir plus clair dans la direction à donner à votre préparation et vous orienter vers les choix les plus judicieux.

L’idée n’est pas de vous proposer un suivi dans le temps sur votre entraînement mais bien de vous aider à mieux comprendre les choses sur un temps donné et de vous donner confiance dans vos choix d’entraînement à venir.

Sur rendez-vous, séance de 2h environ à caler à Zecamp ou en visioconférence.

Contenu État des lieux sur votre entraînement actuel. Explications sur les principes de l’entraînement qui vous semblent obscurs. Proposition d’orientations individualisées sur votre entraînement futur en fonction de vos projets.

Contact  Via le formulaire de contact sur le site internet zecamp.fr

Tarif unique 100 €