[:fr]ZE BIATHLON CAMP / NIVEAU #1 (INITIATION) 24-25-26 AOÛT[:]
Faites l’expérience d’une découverte du biathlon sur 3 sessions réparties sur 3 après-midi consécutives. Encadrés tantôt par les experts d’Alpinum Events, tantôt par Marie Dorin-Habert ou Loïs Habert, venez tester l’association de l’effort physique à la précision du tir. Profitez des matinées pour faire votre programme selon vos envies, vous reposer ou profiter de vacances en famille, et changez de costume l’après midi pour vous mettre dans la peau d’un biathlète!
Les stages ESF pour enfants (8-15 ans) ayant lieu aux mêmes dates, venez découvrir le biathlon en famille!
Pour ce stage, le logement et la restauration à Zecamp ne sont pas compris dans le tarif global (sauf le dernier déjeuner) et ne sont donc pas obligatoires. Cependant, pour vous faciliter la logistique, il est possible d’y loger, pour cela: réservations en ligne sur www.zecamp.fr en précisant dans les remarques que vous venez pour le stage, ou bien envoyez un mail à Robin à bookings@zecamp.fr si vous rencontrez des difficultés de réservations ou si vous avez des questions qui n’ont pas trouvé réponse dans la FAQ sur cette page.
Le stage aura lieu à partir de: 4 personnes minimum
Places limitées: 7 personnes maximum
Pré-requis du stage initiation (niveau 1):
- Je n’ai jamais pratiqué le biathlon tir à 50m ou j’ai une petite expérience.
- Je suis curieux(se) et prêt(e) à essayer.
- Je maîtrise un pas de skating en ski (ou en rollerski) même à allure lente sur profil plat.
- Je n’ai pas de contre-indication à pratiquer le skating
- Je suis en bonne condition physique (ne pas être blessé)
- Avoir plus de 18 ans (pour les 16-18ans, une demande spéciale doit être envoyée à Robin à bookings@zecamp.fr)
Objectifs du stage:
- Découverte de l’activité
- Apprendre les règles de sécurité du tir
- Maîtriser l’installation couchée
- Savoir faire un groupement de 4cm de diamètre au tir couché
- Progresser techniquement sur les rollerskis
Option obligatoire pour les débutants en ski/rollerski:
Pour ceux qui sont de vrais débutants en ski et/ou qui appréhendent fortement la pratique du rollerski (selon la saison du stage), il est OBLIGATOIRE d’effectuer une séance de technique à rollerski avec l’ESF le matin du jour 1 entre 10h30 et 12h. (dans ce cas, contactez-nous une fois l’inscription faite à bookings@zecamp.fr). Afin que l’on puisse apporter des bases plus solides sur la partie tir et conserver une certaine homogénéité dans les séances de ski/rollerski.
PROGRAMME DU STAGE
Tous les jours:
– Rendez-vous à Zecamp à 13h30
– Récupération et location du matériel au foyer de ski (100m depuis Zecamp) en fin de matinée (ou nous prévenir si impossibilité de récupérer cela avant midi le premier jour) pour ceux qui n’en ont pas (le matériel sera gardé avec vous pendant la durée du stage pour gagner du temps sur les jours 2 et 3)
– Speech d’introduction et fondamentaux d’utilisation de la carabine (jour 1)
– Remise des carabines et des dossards
– Atelier quotidien spécifique biathlon (Explications de la technique pure du tir, démontage/remontage de la carabine etc..) 13h30-14h
– Séance d’initiation au Tir à la 22 et travail technique en rollerski (14h-17h environ)
– Retour à Zecamp (autour des 17h-17h30)
Particularité du Jour #2 :
– Rendez-vous à midi à Zecamp
– Déjeuner avec Marie Dorin-Habert (championne olympique de biathlon)
– Séance de biathlon coachée par Marie (13h30-17h)
Le Prix comprend:
– Le coaching sur les 3 séances, dont 1 avec Marie Dorin-Habert
– Le prêt de la carabine et les balles 22LR
– Le repas du midi le deuxième jour à Zecamp
– Forfaits d’accès à la piste de rollerski et accès au pas de tir
Le prix ne comprend pas:
– Le prêt du matériel complet de rollerski (rollerski, bâtons, chaussures, casque, protections) 15 € / jour (à récupérer au foyer de ski juste à côté de Zecamp)
– Le logement (possibilité de loger à Zecamp, en réservant directement sur le site, selon disponibilités)
– Les repas de midi des jours 1 et 2[:]