STAGE BIATHLON INITIATION ADULTES 20-21 JUILLET 2024
Si vous aimez le biathlon, que vous êtes amateur sportif et que vous avez envie d’essayer le tir à la 22LR ? Inscrivez vous au stage initiation ZECAMP !
Faites l’expérience d’un concentré de biathlon le temps d’un stage à Zecamp ! Venez tester l’association de l’effort physique à la précision du tir.
Places limitées: 10 personnes !
Le stage aura lieu à partir de: 4 personnes
Pré-requis du stage initiation (niveau 1):
- Je n’ai jamais pratiqué le biathlon tir à 50m ou j’ai une simple première expérience.
- Je suis curieux(se) et prêt(e) à essayer.
- Je maitrise un pas de skating même à allure lente sur profil plat.
- Je n’ai pas de contre-indication à pratiquer le ski à roulettes
- Je suis en bonne condition physique (ne pas être blessé)
- Avoir plus de 18 ans (ou avoir plus de 16 ans et être accompagné d’un adulte (sous réserve de disponibilités de l’hôtel, et supplément applicable pour avoir une chambre séparée)
Objectifs du stage:
- Découverte de l’activité
- Apprendre les règles de sécurité du tir
- Maîtriser l’installation couchée
- Savoir faire un groupement de 4cm de diamètre au tir couché
- Progresser techniquement sur les skis
Option obligatoire pour les vrais débutants en ski:
Pour ceux qui sont de vrais skieurs débutants et n’ont jamais pratiqué le skiroue, il est Fortement conseillé d’effectuer une séance de technique à skiroue avec nous préalablement ou avec l’ESF (dans ce cas, contactez-nous à bookings@zecamp.fr , je vous indiquerai la marche à suivre et le tarif spécial), afin que l’on puisse apporter des bases plus solides sur la partie tir et conserver une certaine homogénéité dans les séances de ski.
Certificat médical
Merci de venir avec un certificat médical de non contre-indication à la pratique du biathlon
Tarifs:
- 345 € / pers en formule tout compris
- 295 € / pers en formule sans nuitée ni petit déj (mais avec les repas midi/soir)
Le Prix comprend:
- La nuit d’hébergement et les 3 repas du stage à Zecamp (draps et serviettes de bain sont déjà dans les chambres, le confort à Zecamp est sur un standing 3*)
- Location matériel complet de skiroue (chaussures, skis, bâtons)
- Prêt de la carabine et des balles (22LR)
- Forfaits ski et accès au pas de tir
- L’atelier carabine
- la soirée d’échanges sur le biathlon avec le coach
DEBUT DU STAGE: SAMEDI 20 JUILLET à 14h à ZECAMP
FIN DU STAGE: DIMANCHE 21 JUILLET à 17h00
PROGRAMME DU STAGE (exemple, il peut évoluer selon météo)
Jour 1
– Rendez-vous à Zecamp à 14h
– Speech d’introduction et fondamentaux d’utilisation de la carabine et du tir (explications techniques)
– Remise des carabines et prise en main
– Récupération du matériel au foyer de ski (100m depuis Zecamp) pour ceux qui n’en ont pas
– Séance d’initiation au Tir à la 22 et travail technique en ski (2h30 environ)
– Atelier explicatif matériel – qu’y a t’il à l’intérieur de ma carabine
– Diner à zecamp
– Soirée d’échanges autour du biathlon (discussions libres, sujets au choix selon le groupe)
– nuitée à Zecamp
Jour 2
– petit déjeuner à Zecamp
– Séance n°2 biathlon (2h30/3h)
– déjeuner à Zecamp
– Tir précision 10M + Séance n°3 biathlon sous forme d’un petit challenge
– Speech bilan et fin de stage
– Fin du stage vers 17h00/17h30