STAGE BIATHLON/FOND POUR JEUNES LICENCIES (13-16 ans) – 21-22 FÉVRIER 2024

Tu as entre 13 et 16 ans ? Tu es licencié(e) en club de ski nordique ?

Voici un stage mixte BIATHLON & SKI DE FOND !

Le concept:

3 demi-journées de ski, 2 pour le biathlon (Les 2 matinées), 1 pour le ski de fond et la préparation physique (le premier après-midi)

Inscris-toi à ce nouveau camp ‘’biathlon & ski de fond jeunes’’ à Zecamp ! Loïs Habert t’apportera des conseils sur le tir, Robin Duvillard te coachera sur les skis et en salle de sport.

Tu peux choisir l’option Biathlon seule, le ski de fond/prépa sportive seule ou l’option complète !!

Places limitées: 12 jeunes

Nombre d’inscriptions minimum pour que le stage ait lieu: 5

Critères d’accès au stage :

• Avoir entre 13 et 16 ans
• Pratiquer le biathlon ou ski de fond en club
• Avoir sa carabine (ou location possible en supplément – choisir option ”avec location carabine” et bien nous préciser si votre enfant est gaucher ou droitier)
• Avoir son matériel de ski (classique et skating pour ceux ayant choisi l’option ski de fond)

3 FORMULES :

• FORMULE COMPLETE SANS HEBERGEMENT = 185 €  / (220 € avec location carabine)
• FORMULE COMPLETE AVEC HEBERGEMENT = 245 € / (280 € avec location carabine)
• FORMULE 100% BIATHLON = 145 €  (180 € avec location carabine)
• FORMULE 100% FOND = 65 €

Comprenant :

• Les 4 séances ( 2 x biathlon + 2x ski de fond) pour la FORMULE COMPLETE (seuls les repas du soirs et l’hôtel n’est pas inclus dans la formule ”sans hébergement”)
• Les 2 séances de biathlon et les 2 repas du midi pour la FORMULE 100% BIATHLON
• La séances de ski/salle et le repas du midi juste avant pour la FORMULE 100% FOND
• Les cartouches et cartons pour les biathlètes
• L’accès au pas de tir + le forfait d’accès à la piste de ski

PROGRAMME:

Jour 1

• 9h00 : Rendez-vous à Zecamp
• 9h-12h : Séance biathlon + travail de position avec Loïs
• 12h30= rdv pour ceux ayant choisi l’option ”100% fond”
• 12h30-13h30 : Repas à Zecamp
• 13h30: fin journée pour ceux ayant choisi l’option ”100% ski de biathlon”
• 13h30-17h00 : séance ski skating + atelier prépa physique en salle avec Robin
• 17h15: fin journée pour les extérieurs
• 19:30 = diner pour ceux ayant choisi l’option hébergement

Jour 2

• 8h-9h: petit déjeuner pour ceux ayant choisi l’option hébergement
• 9h00 : Rendez-vous à Zecamp pour les extérieurs
• 9h15-12h15 : Séance biathlon + travail de position avec Loïs
• 12h30-13h30 : Repas à Zecamp
• 13h30: Bilan et fin stage