[:fr]BIATHLON CAMP NIVEAU #1 (INITIATION) / 7-8 AOUT[:]
Vous aimez le biathlon, vous êtes amateur sportif et vous avez envie d’essayer le tir à la 22LR ? Inscrivez vous au stage initiation ZECAMP / MGEN!
Faites l’expérience d’un concentré de biathlon le temps d’un weekend à Zecamp ! Encadré par un des fondateurs de Zecamp (Marie ou Loïs ou Robin) , venez tester l’association de l’effort physique à la précision du tir.
La partie ”ski” s’effectue hors hiver en ski à roulettes. Le geste technique est le même qu’en ski l’hiver, avec quelques adaptations (roues fines au lieu de semelle plate) mais la sensation sera la même et l’appréhension du goudron sera vite gommée avec les conseils techniques.
Le stage aura lieu à partir de: 6 personnes
Places limitées: 10 personnes !
Pré-requis du stage initiation (niveau 1):
- Je n’ai jamais pratiqué le biathlon tir à 50m ou j’ai une petite expérience.
- Je suis curieux(se) et prêt(e) à essayer.
- Je maitrise un pas de skating même à allure lente sur profil plat.
- Je n’ai pas de contre-indication à pratiquer le skiroue skating
- Je suis en bonne condition physique (ne pas être blessé)
- Avoir plus de 18 ans (ou avoir plus de 16 ans et être accompagné d’un adulte (sous réserve de disponibilités de l’hôtel, et supplément applicable pour avoir une chambre séparée)
Objectifs du stage:
- Découverte de l’activité
- Apprendre les règles de sécurité du tir
- Maîtriser l’installation couchée
- Savoir faire un groupement de 4cm de diamètre au tir couché
- Progresser techniquement sur les skis
Option obligatoire pour les débutants en ski:
Pour ceux qui sont de vrais skieurs débutants et n’ont jamais pratiqué le skiroue, il est OBLIGATOIRE d’effectuer une séance de technique à ski avec nous préalablement (dans ce cas, contactez-nous à bookings@zecamp.fr , je vous indiquerai la marche à suivre), afin que l’on puisse apporter des bases plus solides sur la partie tir et conserver une certaine homogénéité dans les séances de ski.
Conditions de tenue du stage:
- 6 personnes minimum
- 12 personnes maximum
Certificat médical:
Merci de venir avec un certificat médical de non contre-indication à la pratique du biathlon
PROGRAMME DU STAGE
Jour 1 (Samedi 07 Août)
– Rendez-vous à Zecamp à 9h
– Café d’accueil et présentation du stage
– Speech d’introduction et fondamentaux d’utilisation de la carabine et du tir (explications techniques) (30-45mn)
– Remise des carabines et prise en main (30mn)
– Récupération du matériel au foyer de ski (100m depuis Zecamp) pour ceux qui n’en ont pas
– Séance d’initiation au Tir à la 22 et travail technique en skiroue (10h30-12h30 environ)
– Retour à Zecamp et déjeuner
– Séance n°2 Skiroue/Tir – suite de l’initiation (14h30-17h30)
– Retour à Zecamp
– Apprendre à démonter et nettoyer une carabine
– Dîner
– Soirée avec discussions autour du biathlon et explications techniques avec Loïs Habert (gérant de Zecamp et ancien athlète et entraîneur des équipes de France de biathlon)
– Nuit à Zecamp
Jour 2 (Dimanche 08 Août)
– Petit déjeuner (7h30-8h30)
– Séance biathlon avec Challenge ludique collectif (9h-12h)
– Retour à Zecamp, repose matériel de location, speech bilan et fin de stage
– Déjeuner à Zecamp (12h30-13h30)
– Fin du stage entre 13h30 et 14h
Le Prix comprend:
La nuit d’hébergement et les 4 repas du stage à Zecamp (draps et serviettes de bain sont déjà dans les chambres, le confort à Zecamp est sur un standing 3*)
Location matériel complet de ski (chaussures, skis, bâtons)
Prêt de la carabine et des balles (22LR)
Forfaits ski et accès au pas de tir[:]