Le format le plus proche de ce que nous proposions jusque là. Des exercices variés pour travailler les empilements, l'ancrage, l'anti-mouvement et favoriser la prévention des blessures. Des qualités requises pour jouer pleinement avec votre corps
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Bienvenue aux sessions ‘’Circuit Training’’ de Zecamp ! Robin Duvillard vous coache et vous apporte ses conseils santé et/ou performance Se remettre en forme, s’entretenir, ou se perfectionner, Améliorer son quotidien…
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