AJUSTEMENT SEJOUR MARTINET-ANDRIEUX 4-6 juillet

76,00€

Rupture de stock

Informations complémentaires

Repas et consommations sur place durant le séjour = 76 euros

GROUP TRAINING – RENFORCEMENT – MERCREDI 27 SEPTEMBRE (18h30-19h30)

18:30

Zecamp

La force est au cœur de tout mouvement. C'est la qualité physique reine, et vous allez découvrir comment la développer. Mais n'ayez crainte, nul besoin de mettre nécessairement des tonnes de poids sur des barres pour cela, la force peut également se travailler à poids de corps

GROUP TRAINING – MOUVEMENT – VENDREDI 29 SEPTEMBRE (18h30-19h30)

18:30

Zecamp

La finalité de tout est le mouvement. Ici vous travaillerez des mouvements plus complets, avec l'ambition de gagner en amplitude, en relâchement, en maîtrise de la gestuelle et de vous sentir plus libre et fort dans vos pratiques respectives.