Salle de Musculation & Fitness

Notre espace fitness est accessible depuis l’extérieur du bâtiment et relié à la piste de ski à roulette. Il comprend :

  • Un espace de 55m² intérieur avec appareils cardio, appareils de musculation, haltères, barres et poids libres pour répondre aux besoins de chaque sport et offrir une grande liberté de mouvement. De plus, notre salle est équipée du WALL SOLUTION de la marque QUEENAX (à découvrir ici), avec un maximum d’options possibles pour révolutionner vos circuits training !
  • Un espace de 45m² semi-extérieur collé au premier et situé sous la terrasse du restaurant. Cet espace est très orienté poids libres et offre de grandes possibilités d’exercices tout en profitant de l’air montagnard!
  • Une cour aménageable pour pratiquer des exercices athlétiques (bonds, haies, courses etc..)

1. Pour les résidents de Zecamp, l’accès à la salle est comprise dans la prestation hôtelière.

2. Pour les groupes sportifs résidents à Zecamp, possibilité de réserver des créneaux exclusifs en salle de sport pour leurs séances spécifiques durant leur séjour. (NB : À renseigner en amont de votre séjour toutefois)

3. Pour les groupes/clubs sportifs non-résidents à Zecamp, (à partir de 6 personnes licenciées) possibilité de réserver des créneaux exclusifs d’utilisation de la salle. Tarifs et infos à l’accueil, ou nous contacter par téléphone pour conditions spéciales (tarifs annuels par exemple).

Notre fonctionnement de salle est particulier et lié à la priorité mise sur les groupes sportifs. La salle peut donc être parfois inaccessible aux pratiquants individuels, pour cela, vous trouverez les renseignements directement dans la salle ou à l’accueil principal du bâtiment.

HEURES D’OUVERTURE : 7h-20h tous les jours

NOMBRE DE PERSONNES MAXI autorisées dans la salle intérieure: 10

SEANCE PERSONNALISEE :  En fonction de nos disponibilités et de celles de la salle, possibilité de réserver une séance avec Robin Duvillard ou un autre préparateur physique proche de Zecamp. L’idéal étant de réserver ce genre de séances à l’avance, en amont de votre séjour étant le moyen le plus sûr de pouvoir organiser cela. Les tarifs varieront selon le temps de séance souhaité, ainsi que le nombre de personnes.

CIRCUIT TRAINING DU LUNDI: Tous les lundi, Robin Duvillard anime deux séances de sport. Exercices variés de renforcement musculaire, de gainage, d’équilibre, de proprioception, de placement, le tout sous forme de circuits training ludiques où il vous apportera ses conseils et son envie de partage pour vous faire progresser. Tous niveaux, idéal pendant votre séjour à Zecamp où de façon plus régulière pour les locaux, venez tentez l’expérience, vous ne verrez plus la salle de sport du même oeil!   2 créneaux: 17h-18h et 18h30-19h30, 15 euros par personne, 8 places par cours pour garder de l’individualisation et de l’espace! Inscriptions et infos ici

 

Espace récupération

Bain Froid: À Zecamp vous pourrez, une fois votre séance de sport terminée, aller vous immerger partiellement ou complètement (selon votre motivation!) dans un bain froid aux alentours des 10°C, afin de récupérer physiquement pour être en pleine possession de vos moyens dès le lendemain !

Box de massage: Notre espace récupération propose également un box de massage avec une table, pour offrir soit un espace soin aux équipes sportives qui en ont l’utilisation, soit un moment de détente pour les individuels en séjour à Zecamp. Eva Manceau, qui nous a suivi durant notre carrière sportive, vous propose ses talents de masseuse, suivant ses disponibilités. N’hésitez pas à réserver un créneau en amont de votre venue chez nous, nous aurons plus de chances de pouvoir répondre à votre demande.

Pour plus d’infos à tous ces sujets, ou pour anticiper sur votre séjour, contactez-nous